家電

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夏の夜はエアコンの温度を何度に設定すれば快適に眠れるの?

寝苦しい夏の夜にはエアコンを点けて寝る人が大半でしょう。 テレビでエアコンの設定温度は28℃に設定しましょう! なんて言ってますが昼間は28℃じゃ暑くて仕事にならないですよね でも寝る時は28℃で丁度良いのかな? そしてもう一つ気になるのが電気代、エアコン点けっぱなしで快眠出来ても 電気代が高くなると嫌だよね。 いったい何度が良いのか、私の家で実際やってる温度設定と共に公開します。